Rouler en rollers

Les techniques basiques en roller

a l'usage des débutants.

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Apprenez a rouler sur des rollers

Les débutants en rollers trouveront dans les fiches qui suivent les techniques basiques qui leur permettront de progresser rapidement.

Un conseil utile et primordial :

ne roulez pas sans vos protections:

Trop de blessures sérieuses sont dues à ce manque de protections

Ces fiches sont destinées à expliquer les positions basiques de la pratique du roller.

Pour celles et ceux qui désirent " roller" en sécurité.

Apprendre seul(e) est difficile, le recours à un patineur confirmé ou mieux à un moniteur qui saura corriger vos erreurs

est vivement conseillé.

pour la région bordelaise je recommande l'asso:

A.I.R

16 rue Ausone

33000 Bordeaux

Phone : 05 56 812 144

vous y trouverez: